1月28日に、仙台村田製作所にて社員の方々を対象とした体力チェックの実施に協力しました。

本学の教育学科健康教育専攻青木ゼミを中心とした教職員・学生スタッフが仙台村田製作所に出向き、毎年実施している筋肉量・体脂肪率などの体組成測定に加えて、筋力や体のバランスを確認する体力チェックのサポートを行いました。

業務を始める前や休憩時間などにも簡単に取り入れることができる、筋力の維持・向上にアプローチする運動の仕方を提案、アドバイスをさせていただきました。